阴道炎是女性朋友比较常见的一种妇科疾病,给很多女性造成了较大的困扰而阴道炎与女性的日常生活习惯息息相关,如果能保持好的卫生习惯的话就你能远离阴道炎,那么哪些好习惯可以有效的预防阴道炎?
1、养成良好的生活习惯:每天保证充足的睡眠避免熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力注意不要频繁的性生活。
2、讲究个人卫生:哪些好习惯可以有效的预防阴道炎,要勤洗澡不提倡洗盆浴,衣物要单独存放内裤要经常更换尽量现则棉织品内裤。
3、养成便前洗手的习惯:由于人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体,支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染便前便后要记得洗手。
4、正确清洗阴部:经常清洗外阴和肛门清洗时要讲究顺序先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
5、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群反而降低局部的抵抗力,购买卫生巾要注意产品质量且不宜久存,以免滋生细菌引发外阴和阴道感染当出现外阴瘙痒白带增多的症状时应及早去看医生。
温馨提示:以上是“杭州天目山医院”医生对哪些习惯可以有效预防阴道炎的解答:如果您还有其他问题可以在线直接联系我们天目山医院,我们一定竭诚为您服务!