正常情况下女性阴道中本身存在着多种细菌,各种细菌保持平衡身体才能健康,但是当阴道微环境被破坏,机体抵抗力下降的时候,就有可能引起阴道炎,在平时的日常生活中,女性可以做到以下几点来改善阴道炎。
1.不要盲目使用护理液去冲洗阴道:每日只需使用温水清洗外阴即可,不要使用过热的水冲洗外阴。
2.穿纯棉透气宽松的内裤:每日清洗,更换,洗过的内裤在日光下暴晒,且将内裤与袜子分开清洗,针对反复发作的阴道炎患者可以定期高温消毒内裤。
3.使用合格的卫生巾:并注意定时更换每4小时更换一次,非月经期不要长时间使用卫生护垫。
4.注意性生活卫生:同房前夫妻双方主要保持清洁,房事后也需要主要清洁外阴且性生活要有节制避免过度。
5.性伴侣固定:避免性传播疾病。
6.做好避孕措施:避免意外怀孕。
7.月经期:及急性炎症期禁止同房,避免导致感染或加重病情。
8.避免使用公共毛巾:浴巾,坐式马桶,住酒店旅馆时不要裸睡,减少交叉感染几率。
9.加强身体锻炼:提高自身免疫力,清单饮食少吃辛辣刺激食物。
10.定期进行体检:如果发现有妇科疾病,及时去正规医院进行检查及治疗不要自行滥用药。
杭州天目山医院医生提醒:正常情况下轻度的妇科疾病女性的身体是有自愈的能力的,所以轻度的阴道炎症可以依靠身体自身的免疫调节来改善,针对一些反复发作的阴道炎症如果长期用药还是反反复复,就须到专业的妇科医院寻求医生的帮助。
温馨提示:以上是“杭州天目山医院”医生对注意十项小细节来改善阴道炎症的解答:如果您还有其他问题可以在线直接联系我们天目山医院,我们一定竭诚为您服务!