你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，人流后身体抵抗力下降，容易受风寒入侵，所以一定要注意休息，一个月内不能同房不能盆浴不能重体力劳动，不要吃生冷辛辣刺激的建议你两周后做个彩超看看子宫恢复情况，保持外阴清洁干燥卫生，不要穿紧身化纤内裤

你好！流产手术对女性的身体伤害很大，手术后要注意休息，适当增加营养，如肉类、牛奶、鸡蛋、鱼类的摄入量。饮食应营养丰富，易于消化，肉类和素食的成分，并应精心搭配。平时，你应该多注意休息，多休息，不要做剧烈运动。喝热水，两周后，你要定期去医院复查b超。建议你选择去杭州天目山医院进行治疗。